Hjerteinfarkt

Kursets navn

Kurs til mennesker som har hatt hjerteinfarkt og deres pårørende

Hvem kan delta

Personer som har hatt hjerteinfarkt og deres pårørende

Hensikten med dette kurset

Øke hverdagsmestringen ved å dele erfaringer med andre i samme situasjon og ved å få kunnskap fra erfarne fagfolk. Kunnskap gir trygghet.

Påmelding og annen informasjon

Kurset går over to dager og har plass til 8 deltakere med en nær pårørende
Du vil bli invitert til en oppfølgingsdag ca et halvt år etter kurset
Fastlege kan søke for deg om deltakelse på kurset, eller du kan henvises av sykehuslege, henvisning sendes medisinsk avdeling, B3
Kurset er et samarbeid mellom Nordlandssykehuset Bodø og Landsforeningen for Hjerte og Lungesyke (LHL)

For mer informasjon, kontakt kursleder:

• Hilde Kvandal, Tlf 75 53 42 10, hilde.kvandal@nlsh.no
• Lærings og mestringssenteret, Tlf 75 53 47 98,lmsenter@nlsh.no

 Innhold i kurset

• Medisinsk faktakunnskap
  
• Normale følelsesmessige reaksjoner
  
• Erfaringer fra en med gjennomgått hjerteinfarkt
  
• Fysisk aktivitet og avspenning
  
• Hjertevennlig kost

Rettigheter